Bastano 4000 passi al giorno per una vita in salute
Una ricerca conferma che più si cammina e maggiori sono i benefici per la salute E questo vale sia per gli uomini che per le donne indipendentemente dall’età.
Riabilitazione cardiaca a domicilio, un “salvavita”
La riabilitazione cardiaca, in ospedale prima e a domicilio poi, dopo un infarto o un intervento cardiaco, può aiutare le persone a stare meglio e, soprattutto, a vivere più a lungo. Lo rivela uno studio dell’American Heart Association.
