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Depressione, il cuore delle donne soffre di più

Il cuore delle donne soffre di più. Il cuore delle donne depresse subisce ferite più profonde di quello degli uomini. E non è un luogo comune. Uno studio giapponese ha fatto luce sulle malattie cardiovascolari nelle persone depresse: le donne corrono un rischio più alto.

Mestruazioni, il tabù inamovibile

Parlare del ciclo non sta bene, non è educato, appropriato. Eppure è normale per una donna quanto respirare, piangere, camminare. Arriva un libro per aiutare le più giovani. E anche le mamme che restano le principali consigliere.

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Dismenorrea, i dolori del ciclo si combattono anche a tavola

I dolori mestruali sono un’esperienza traumatica per molte ragazze e molte donne. La dismenorrea resta una delle principali cause di assenza da scuola e un fattore invalidante della qualità di vita. Un aiuto può venire anche dall’alimentazione.